Sudah sebulan lebih saya gak buka blog ini.... karena sedang sakit aktivitas blogging jadi terhambat. Tapi gak apa-apa lah, yang penting sekarang sudah bisa blogging lagi.
Entah kenapa akhir-akhir saya sering mengalami susah tidur atau mungkin yang sering disebut insomnia. Mungkin ini gara-gara saya sering dengerin lagu nya Craig David - Insomnia, ngawur juga nih. Mungkin dari beberapa teman pemabaca ada yang mengalami situasi yang sama. Sekarang saya akan memberikan sedikit tips agar kita bisa kembali tidur nyenyak di malam hari.